股骨颈骨折后能打篮球吗
股骨颈骨折是一种骨科创伤性疾病,都发生在中老年人,尤其是女性身上,青少年则是由于受到外力猛烈撞击而引起,股骨颈骨折的影响比较严重,并发症较多。每一种并发症,如股骨头坏死、骨折不愈合等,都会对患者产生很大的影响。究竟发生股骨颈骨折后,还可以打篮球吗?在股骨颈骨折治疗期间应该注意哪些问题?下面是这方面内容的介绍。
股骨颈骨折之后,不适宜再从事激烈的体育运动,比如足球,篮球,橄榄球等,而且病人在治疗期间还应该注意一些问题,必须要注意的问题包括以下内容:
1、保持体位:连续牵引、内固定或人工股骨头置换术后,应该穿丁字鞋,这样可以保持患肢外展中立位。改变体位的时候,要注意保持四肢伸直,需要避免内收、外展和髋关节屈曲等动作,这样可以防止骨折移位。卧床休息期间,应该进行股四头肌等长收缩训练和踝足趾伸屈训练,观察是否有压疮、皮下肺炎、尿路感染等并发症出现。
2、营养与饮食:鼓励患者多吃富含膳食纤维的食物、新鲜蔬果,并给予高蛋白、高营养、易消化的饮食。
3、功能锻炼:经过8周的牵引治疗后可以坐在床上,三个月之后可以辅助拐杖在地上无负荷行走,6个月之后可以逐渐放弃拐杖。手术内固定3周之后,患者可以坐起来活动髋、膝关节。6周后可以利用拐杖的帮助进行无负荷行走。骨折愈合后患者就可以不用拐杖走路了。人工股骨头置换手术之后,一星期之后髋关节活动应进行活动,2~3周可以利用拐杖运行可无负荷行走,3个月后,不用拐杖就可以行走。在恢复期期间,不要交叉双腿或坐在矮凳上,以防髋关节脱位。
4、并发症的预防:股骨颈骨折因为需要长期卧床,容易出现压疮、肺炎、尿路感染等并发症,应当做好皮肤护理工作,可以适当帮助患者定期地翻身;定期叩击背部,引导患者进行深呼吸和有效地咳嗽,这样可以促进痰液排出;鼓励患者在日常生活中多喝水。
经过以上介绍可以看出,股骨颈骨折对人体的日常生活影响比较严重,而且比较容易发生并发症,所以发生股骨颈骨折之后,不适宜再进行激烈的体育运动,发生股骨颈骨折之后,应该要注意保持体位、加强营养和饮食,适当进行一些功能性锻炼、注意预防并发症的发生。