股骨颈骨折术后如何饮食，股骨颈骨折术后饮食宜忌盘点

　　股骨胫骨折已经成为了一种高发病，尤其出现在老年人身上。股骨胫骨折后如果不能及时得到治疗，情况严重可能导致股骨头坏死，一旦久治不愈，就必须要采取手术治疗的方法。那么，除了手术，至关重要的就是术后的康复和饮食的搭配，下面就对术后饮食的禁忌进行一下盘点。

　　第一、补充营养：补充一定的优质蛋白，可以保证摄入更多身体术后恢复所需的能量，使得身体更快康复。股骨颈骨折的患者术后营养均衡搭配，可以提高自己身体的免疫力，帮助身体更快的恢复。要切记股骨胫骨折术后患者不能抽烟，因为烟中的尼古丁有使人麻醉的成分，可能导致骨头的坏死，引起更严重的并发症。

　　第二、避免刺激食物：术后一定不能使用刺激辛辣的食物。一般术后要多补充维生素，食用新鲜的瓜果蔬菜增强身体机能。术后的饮食尽量要以清淡为主，多喝开水促进体内的血液循环，一日的饮食要遵循多餐少量的原则，促进营养的吸收和消化。

　　第三、避免不易消化的食物：老年患者的心理承受能力弱、体能也比较差，加上术后伤口的疼痛，一般会出现食欲不振、心烦意乱的情况。此时在饮食上更应该尽心呵护，在保证基本营养摄入的同时，要食用一些维生素含量高、膳食纤维含量高的蔬菜，这类食物可以让伤口更快的愈合。

　　总之，股骨胫骨折术后的饮食，应该以清淡和少量多餐为主，在营养充分摄入的同时，也要以清淡饮食为主；切记不要食用辛辣的食物，不要饮食不规律暴饮暴食。术后尽量以卧床为主辅助适量的运动，若出现便秘的情况，多食用香蕉和蜂蜜促进肠蠕动。