哪些习惯导致男人容易早泄？

　　早泄这种性功能障碍疾病让很多男性都深受其害，经常性的过早射精，使得很多女性达不到性高潮，无法得到身心的满足，就会变得感情很不和谐，最终可能出现婚姻破裂，那么到底那些习惯导致男人容易出现早泄的现象？

　　引起早泄的原因也是有很多的，下面我们就来详细的介绍一下；

　　1，最常见的就是手淫引起的早泄，很多男性从小就习惯手淫，还有很多男性患者阴茎短小或者包皮过长，在青少年发育的时候不注意，常常穿过于紧的内裤，导致已经一致挤压，或者频繁刺激龟头，造成了容易早泄，这也是很常见的。

　　2，还有因为心理因素的影响，很多患有早泄的男人，基本上是心里压力比较大，在临床饮血上被称为心理性早泄，因为内心恐惧，力不从心，所以很容易导致早泄，对于这类情况，男人要多注意改善自己的心态，摆正自己的心里位置，尤其是女人一定要多鼓励男人，以免他会自责。

　　3，一些外界的疾病干扰，这类情况还是比较多的，因为男人很容易引发前列腺方面的疾病，在这个时候多半是和性功能是有关联的，所以长久下来渐渐地就形成了比如遗精或者是性功能方面的疾病，多半是存在前列腺方面的，最常见的莫过于前列腺炎、精囊炎、尿道炎等等，都会引起早泄的出现，所以日常还要预防这些疾病的发生。

　　总之，引起早泄的坏习惯还是很多的，日常一定要调节好自己的心态，不要盲目的乱发脾气，也不要因为一些小事处于紧张的情绪，平常要多运动一下提高自身的抵抗力，还有就是要多吃壮阳补肾的食物。