如何减轻痔疮疼痛

　　可能是现在的人也都懒了，能坐着就不会选择站着，最喜欢躺着看电视和手机，又加上沙发和床都是很软的的，这样就不好让我们的肛门哪里的血液流动，慢慢的就会先便秘，然后变成痔疮，有了痔疮是很痛苦的一件事，走路有时都有障碍，有些息肉出来肛门的，会感觉走路磨的慌，这样我们在让医生给治疗的时候，自己也要有一些小方法，按摩痔疮的部位，用盐水去洗下，或是用粗盐炒热了压在痔疮的地方等，这些都是非常有益处的。

　　首先，我们基本上都会有痔疮或是便秘什么的，不要不好意思的说，可以请教闺密或是女朋友看看她们有什么好的小方法，坚持下去都是可以减轻痔疮的庝痛的，像每次上厕所后都洗肛门，然后进行按摩，每天睡觉前用盐水坐在里面十几二十分钟，这些都是很好的办法。

　　其次，尽量不要吃辣椒，辣椒会让身体发热，要是不多喝水，或是吃点含水比较多的水果，去缓解身体的热量的话，第二天上厕所时就会感觉肛门热热的发疼，会持续个两三天，所以除了推不开的单位应酬以外，尽量不要吃辣的食物尤其是火锅就更不行了，管住嘴也是减轻痔疮疼痛的最有效的法子了。

　　第三，每天自己提醒着有空就做一下提肛这个动作，别看它简单，他可是直接帮助我们肛门恢复之前弹性的最好的途径了，但是比较困难的是我们总是坚持不了，所以一天下来做的次数是非常少的，自然效果就不明显的啦。

　　总之，痔疮的疼痛想必我们几乎都有过这个感受，发作起来是折磨的要死，不但影响我们的工作还会影响夫妻在一起的感受和次数，总结起来是都是坏处没有好的地方，平时要想少点疼痛就要多点护理，每天多给点按摩，多做点提肛的动作，每天坚持用盐水洗肛门等都会减轻痔疮的疼痛，还要多吃温和的食物，不要让那些高热量和高温度反过来影响痔疮，是不好的影响的。