哪些生活细节是痔疮患者要注意的

　　生活中治疗痔疮的方法是有很多种，但是不管患者选择哪种方法，都应该要注意一些简单的事项，这样才会利于患者的日后康复。那么痔疮患者要是想要早一点摆脱疾病影响的话，就需要注意哪几方面生活细节问题呢？

　　1、喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

　　2、润滑肛门：可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

　　3、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

　　4、清洗干净：有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色（白色）、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。

　　5、勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

　　6、勿提重物：提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，应避免过度地出力。

　　7、勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。

　　8、坐温水浴：将臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

　　痔疮患者只有注意了以上的这些方面，才能将治疗效果发挥到最好，因此也就能够慢慢的将自己身体调整过来。痔疮虽然是一种小疾病，但是大家也不愿意出现在自己的生活中，所以患上痔疮了，患者无法改变这个事实，那就通过一些注意事项来利于自己的康复吧。