便秘引起的痔疮该怎么办呢？

　　在日常生活中每个人都有便秘的经历，痔疮分类有很多种，最常见的就是内痔和外痔。痔疮是属于一种慢性疾病，它的出现不是一天两天的事，而是需要长时间的累积，比如经常便秘就可能会引起痔疮。那么便秘引起的痔疮该怎么办呢？下面就来看看本文的介绍。

　　痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

　　痔疮多发于成年人，常因有症状而影响劳动。得痔疮的原因很多，如习惯性便秘、妊娠如盆腔肿物、年老久病、体弱消瘦、长期站立或久坐、运动不足、劳累过度、过食辛辣、冬季缺乏蔬菜、肠道慢性炎症等。其中不良饮食习惯是引发持续便秘及造成痔患的主因，也可能因为用力排便而使腹压增加造成团块。其他相关因素包括：怀孕、遗传、长期便秘或是腹泻。老年人得了痔疮要注意什么？痔疮如何预防痔疮便秘？

　　痔疮、便秘的发生率很高，除治疗不彻底外，不注意预防，也是重要的因素，预防痔疮便秘的发生，专家介绍如下：

　　1、适度做些你运动，可以促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

　　2、养成定时排便的好习惯，一般选择在晨起排便或餐后排便。

　　3、在饮食方面，日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少吃含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜及酒等。

　　4、对于准备怀孕的女性，在孕前期，到医院进行一次全面检查，通过医生指导，形成规律的排便习惯。

　　5、保持肛门周围清洁，女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。

　　现在大家应该知道便秘引起的痔疮该怎么处理了吧？得了痔疮，患者在日常生活中一定要注意卫生，做好日常清洁，避免出现感染。另外，也要适当的做一些运动，适当的运动可以起到预防痔疮的作用。