男人早泄自我治疗四大要点，节房事戒手淫

　　在医学上，早泄又被称为勃起功能障碍疾病，是指男性的阴茎勃起时间很短或举而不坚，从而导致射精过快没法让妻子得到性快感。男性朋友得了这种疾病不可避免地影响了夫妻感情，而且影响生育。对于阳早泄者来说要通过调理的治疗是能得到恢复，那么如果出现早泄该怎么自我治疗呢？下面我们来看一下专家的介绍。

　　男人早泄自我治疗四大要点

　　一、节房事戒手淫

　　过度的放纵性欲也是造成早泄的原因之一，所以男性朋友不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强同房。而且手淫也是诱发男性早泄很重要的一个原因，所以男性朋友也要解除手淫。

　　二、行为治疗

　　它的效果也是很不错的，这种方法必须夫妻一同治疗，积极地正面的面对病情，这有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，是从而取得较高的疗效的医治办法。行为的疗法包括有调整体位、阴茎捏挤法等。具体方法是，男性在性交的时候，在他们有阴茎有射精感觉时，要立即停止阴茎的抽动，也就是让男性的阴茎停留在阴道内，如果射精感觉消失，然后再继续性行为。

　　三、按摩治疗

　　临床实践证明，按摩疗法对早泄疾病的治疗效果是非常不错的，而且这也是早泄患者最为常见的一种治疗方法。具体方法是男性患者对他们的三阴交穴按摩，在此同时还要配合适当的提肛运动，这样可以让男性朋友的早泄得到有效的缓解。

　　四、心理疗法

　　心理因素对于男性早泄影响是很大的，一定要树立好战胜疾病的信心，如果你发现你患有勃起困难的时候，一定要从心理上坚决摒弃它们，要积极地与其作斗争并扭转这种观念，要避讳不承认自己有问题，一定要大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。

　　以上对于男人早泄的自我疗法做了相关的介绍，希望能给患者带来帮助，如果出现了早泄的现象，患者千万别忽视，一定要去正规的医院接受治疗，否则会严重的影响到患者今后的性生活健康以及生育健康，以免自己的病症不断的出现恶化的情况，在饮食方面也要适当的进补。祝您早日康复！