有轻微痔疮怎么办

　　民间有种说法叫做十人九痔，但这时候指的痔疮，大部分都是轻微痔疮。它生活并没有太大的影响，很多时候我们也感受不到痛苦，但是如果任其发展，导致重度痔疮，就不得不通过手术治疗。那么得了轻微痔疮我们应该怎么办呢，怎样阻止它的发展不让病情恶化？

　　轻微痔疮的症状主要是便血，大便不尽，便秘。一般来说，轻微痔疮很少发作，但是发作起来人们经常感觉左立难安，还有轻微疼痛的情况。如果不加以治疗，一般也可以自行缓解，但是下次发作情况往往会变得更加严重。

　　轻微痔疮的治疗主要分为以下两个方面。

　　一方面是，饮食治疗，痔疮产生很大一部分原因是因为我们平常喜欢吃辛辣的食物，饮食不规律。因此出现便秘的情况，便秘导致轻微痔疮的产生，所以我们要注意饮食。得了轻微痔疮需要吃一些润滑肠道的食物，比如香蕉，蜂蜜，柿子。我可以帮助滋润我们的肠道减少便秘情况的产生。另外多喝水，饮食清淡也都是必不可少。

　　另一方面，适度的运动。现在我们很多人都是在办公室工作，经常需要对着电脑，一坐就是一整天。我们直肠就会受到挤压扭曲，所以产生轻微的痔疮。因此在办公室工作的时候，我们需要定时的起来走动运动一下，这样既可以起到运动我肠道作用，又能避免直肠受到挤压，从而缓解轻微痔疮。

　　良好的饮食习惯和适度的运动就可以减缓轻微痔疮的情况，但是这些都是需要我们长期坚持，不是一时一刻就能改善。另外，对于男患者来说避免抽烟酗酒，也是治疗轻微痔疮必要的措施。轻微疾病，如果及早发现都是可以得到控制和治疗的，因此必须重视起来。