痔疮患者要掌握哪些饮食原则

　　当我们身体积聚太多的“热毒”的时候，就很容易导致痔疮的出现，所以，多注意饮食，让我们身体的毒素得以消除，就可以避免痔疮病发，不过，由于很多人都不是学医的，所以对于饮食方面的知识不是很了解，所以就需要通过下面的内容了解一下了。

　　痔疮患者要掌握哪些饮食原则

　　1、别吃辛辣食品

　　患有痔疮的病人最好别吃辛辣食品，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。因为辛辣食品对盲肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成大便时肛门口灼痛。

　　有些食品虽然不会恶化痔疮，但或许在大便过程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。

　　2、控制盐的摄入量

　　痔疮病人还要注意控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加剧。

　　3、饮食上不要过于精细

　　患有痔疮的病人要注意在饮食上不要过于精细，应该多食富含纤维的食品，它能增多胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意，壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多食。深色绿菜不仅含纤维多，而且含有维生素K，对出血性痔疮非常有效。

　　4、清晨喝大杯水

　　患有痔疮的病人每天清晨醒来后要喝一大杯水，对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。另外，要多食具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食品，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。

　　痔疮患者要注意，每到过年过节的时候，我们更应该注意自己的饮食，这样痔疮才不会出现，特别是那些比较油腻的食物，对于痔疮患者来说，就等于“催化剂”，会让痔疮的病情变得更加严重，所以，学会控制自己的饮食，也是痔疮患者需要掌握的内容。