遗精的食疗方法

　　最近你经常出现遗精，有点让身体吃不消，那么你就要想想遗精引起的原因是什么，是因为最近压力过大，精神比较紧张，还是做了太多的剧烈运动或者性生活过于频繁了。如果你无法确定病因，最好去医院检查，让医生给你做出正确的诊断，并积极的进行治疗。在治疗过程中也可以用一些食疗方来辅助治疗，使遗精尽快变得正常。

　　食疗方一：羊肉芡实汤。原料：羊腿肉、芡实。做法：把羊肉洗干净，并切成小块肉，用开水浸泡一个小时，把浮沫去掉。把羊肉放入锅中，加适量清水，芡实也放进去，再适当加入一些调味料，用大火煮开，然后用小火煲半个小时左右即可，可以分多次食物。一天内吃完。可以补肾益气，固精的效果，特别适合遗精者食用。

　　食疗方二：韭子粥。原料：韭菜，大米，盐适量。做法：用小火把韭菜炒熟，然后把炒熟的韭菜、大米和盐放入砂锅中，加入适量清水，用小火煮到米浓稠即可，一天2次。适用于肾虚引起的遗精。

　　食疗方三：核桃炒猪肾。原料：核桃仁，猪肾。做法：把核桃仁洗干净，弄碎，猪肾也洗干净，切开，用开水浸泡2个小时，把浮沫去掉。把核桃仁和猪肾放入油锅中炒熟，可以加入一些黄酒、姜、葱等来调味。起到治疗遗精和手脚怕冷的症状。

　　以上这三个食疗方可以很好的对遗精进行辅助治疗，不妨可以多食用一下。在你积极的治疗下服用这些食疗方遗精频繁的现在就能够恢复正常，让你恢复以往的精神状态，重新投入正常的学习和工作中。同时要适当的锻炼身体，并保持愉快的心情，使身体尽快恢复健康。