男性性生活射精太快怎么办

　　很多男性都有着射精太快的问题，这种问题困扰着很多人，得了早泄这种病，会给男性带来很多痛苦。但是很多男性在得病以后会用一些不正当的方法来治疗，盲目用药，相信一些三无产品，也许这些会有短暂的效果，但是带来的副作用是很大的，所以男性应该选择正确的方法来治疗早泄。

　　下面我们就来一起了解一下治疗射精太快有些什么好的方法。

　　1、从根源上解决射精太快。有些男性是因为喜欢看一些色情的东西，这会导致了男性无节制的自慰，偶尔放纵没错，但是过多就会导致很多问题，会降低男性的性交时间，从而导致早泄，所以禁止色情放纵，克服过度的手淫习惯，有节制的性生活。这样才能从根源上解决问题。

　　2、在性交时采取一些措施来防止射精太快。进行房事时，降低和减缓阴茎抽动的幅度和速度，同时在房事中女方应以主动的态度，尽快达到性高潮，已达到双方满意，这样就不存在早泄的问题，或者男性在性交时注意力不要太集中，可以放松一些，也可以达到延长时间的效果。

　　3、治疗射精太快要克服心里障碍，首先加强夫妻思想和感情的交流，出现早泄，女方应予安慰、谅解、关怀对方，不要过于埋怨，温柔体贴地帮助男方克服紧张、内心愧疚，切忌责怪对方，交流是很重要的，女性的鼓励会让男性更有自信，才能更好的克服心里障碍。

　　4、适量的运动可以治疗射精太快的问题。积极锻炼，增强体质，适度的进行体育锻炼能够强健体格，在促进早泄的康复上也有一定的效果。身体好了，耐心也会更好，自然也可以延长时间。

　　上面就是一些治疗射精太快的方法。方法是很多的，男性在得了早泄之后，首先要发现自己为什么射精太快的原因，然后从根源上解决问题，这样才是有效果的，还有不要盲目的相信广告，强身健体才是好的方法，平时也要注意饮食，不要吃过于辛辣刺激的食物，作息时间也要规律。