肛门外痔疮患者如何避免病情复发

　　肛门外痔疮是长在肛门的一种疾病。它的患病位置不大，早期的时候可以使用药物来治疗，到了后期就可能需要做手术来进行治疗了，而且它还有很大的可能会复发，肛门外痔疮患者如何避免病情复发呢？我们一起来了解下。

　　首先生活中肛门外痔疮病人的病情之所以病情容易复发，主要有一个原因就是外痔疮患者总是经常性吃那些刺激性的食物，所以在饮食方面注意一些是特别必要的。只要是那些比较辛辣刺激的食物，像辣椒、辣酱、生姜、蒜头等等都是刺激性比较大的东西，它很容易导致外痔疮患者的外痔疮充血出血，外痔病人应少吃或者尽量做到不要吃。

　　还有饮食最好定时定量；每次吃饭不要吃得太饱，更要避免暴饮暴食，为了防止肠胃道功能紊乱。有些保健食品对肛门外痔疮防治还是很有效的，像乌龟、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、竹笋、无花果等等。外痔病人可以在不同的季节选择不同的东西来用。

　　除了在饮食上需要注意，肛门外痔疮患者减轻自身痛苦主要是外痔的病情要保持稳定，如果要避免病情复发，运动是少不了的，患者必须要重视适当运动，平时要懂得改变不良的体位。患者可以选择做操这样全身性的体育锻炼，还可以加强患处局部的功能锻炼，最好的是肛门收缩运动，又称“提肛”，就是那种自我调整括约肌，通过收缩，放松肛门两种互换，一收一放，每次尽量做到五十下，保持约三分钟，每天做一到二次。

　　以上就是关于肛门外痔疮患者如何避免病情复发的介绍了，肛门外痔疮的治疗是比较容易得，可以使用手术来治疗，但是想不让它复发是比较难的，我们生活中必须按要求做，特别是饮食上面一定要格外的注意些。