月子痔疮如何恢复的快呢

　　女性怀孕后，体内的子宫增大，血液供应不足，随着胎儿的发育，子宫也在不断的长大，长大的子宫会影响到静脉的流通，造成血液回流不畅，容易导致形成痔疮。那么，月子痔疮如何恢复的快呢呢？

　　月子痔疮如何恢复的快呢？

　　1、对症治疗：

　　产妇坐月子长痔疮或痔疮复发是一件极为头痛的问题，因此在怀孕前发现有痔疮最好先予治疗。怀孕中若发现痔疮的症状时仍以高纤食物、温水坐浴及软便药为主，局部的软膏及栓也有作用，但是使用软膏栓时，必须使用安全的。因此不建议自己盲目在药店购买，建议在正规医院看诊。

　　2、加强锻炼：

　　经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够提高免疫力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结和大便时间长导致的痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前做这样的养生小动作：用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环；另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的行动，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

　　3、养成每天排便一次的习惯：

　　这点很重要哦，每次排便最好控制在3~5分钟。早起喝一杯温开水，帮助肠胃蠕动，保持大便通畅；不要忍大便，也不要太用力排便，更不要在上厕所时看书报。

　　4、保持肛门清洁：

　　每次大便后清洗肛门，特别是腹泻，一定要用温水坐浴。勤换内裤，不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门，避免感染。

　　以上就是本文关于“月子痔疮如何恢复的快呢”的相关介绍，相信大家对此都应该有所了解了，痔疮发作去医院就诊，因为涉及到哺乳，所以尽量不用药，患者如果太痛苦，可以根据患病时间，使用对婴儿和产妇副作用最小的药物。