中医妙方教你不做腰痛女人

　　很多女性在平时的生活中，都会经常出现的症状，而引起的原因可能是由于可肾虚或者是由于盆腔炎而引起的。所以呢，下面我们来学习中医的方法，可以治疗腰痛，让我们不再做腰痛的女人。

　　1、肾虚腰痛

　　出现肾虚腰痛可采用中医食疗法。如：

　　芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50克，煮粥常服。主要是补肾纳气定喘。

　　鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量，煎成药汤，吃蛋喝汤，主治肾虚。

　　2、寒湿性腰痛

　　寒湿性腰痛的治疗法则为散寒除湿，温经止痛。

　　方药：渗湿汤（《丹溪心法》）加味：干姜、丁香、苍术、白术、橘红、挟夺、甘草。

　　方义：干姜、丁香、甘草散寒温中；苍术、白术、衍红除湿焕脾；花苔健脾渗湿。

　　加减：冷痛较剧，肢冷较甚，拘急不好的寒甚者，加附子、肉桂以温阳散寒；关节肿胀、沉重的湿盛者加藿香、泽泻，并重用茯苓、苍术以除湿利水；若伴有风邪者（痛处游走不定），加独活、羌活、防风、桂枝以疏风散邪；病人伴有肾阳虚者，用独活桑生汤加减，或再加茧丝子、补骨脂、吴茱萸、巴戟天等。

　　3、血瘀性腰痛

　　血瘀性腰痛的治疗法则为活血祛瘀，舒筋通络，可采用针灸法。

　　处方：肾俞、大肠俞、腰部阿是穴、委中。

　　操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法。阿是穴点刺后加拔火罐，吸去瘀血。

　　方义：肾俞、大肠俞为膀胱经腧穴，可结合腰部阿是穴，疏通腰部经气，活血祛瘀。委中为血之郄穴，用三棱针点刺，可收祛瘀生新之效。

　　隔日治疗一次，10次为一疗程。

　　4、盆腔炎引起的腰痛

　　治疗盆腔炎，可采用中医疗法。

　　法一：金银花30克，土茯苓15克，牡丹皮10克，通草6克，大黄5克，白鸡冠花15克。水煎，每日一剂，适用于急性盆腔炎。

　　法二：黄连30克，黄柏、黄芩各90克，大黄60克。共研细末，蜜调或水煎，热敷于下腹部，每日两次。适用于急性盆腔炎炎症浸润期。

　　法三：丹参20克，赤芍、元胡各15克，木香10克，夏枯草、薏苡仁、败酱草各30克。水煎，每日一剂，15天为一疗程，适用于慢性盆腔炎。

　　所以说，如果不想做想腰痛的女人，一定要学习上述的中医治疗方法，除了需要对症下药以外，还要尽早的进行治疗。另外在平时的生活中也要多注意。还可以多做一些腰部肌肉的运动。