经常腰痛是怎么回事，切记这5件事也会造成腰痛

　　有些人腰痛是和他所从事的工作有关系，还有的是受到了来外在的伤害所致，经常腰痛是会给我们的正常生活和工作带来极大的不便，经常腰痛的有很多方面的因素，那么经常腰痛是怎么回事？切记这5件事也会造成腰痛。

　　1，经常腰痛是肾虚引起的：平时如果有频繁腰疼的出现，而且身体还会感觉到疲劳，体重方面明显出现增加或降低，但是却没有风湿或者是外伤等问题的影响，那么这种经常腰疼就可能是肾虚引起的。如果这种情况最胃明智的办法是在专业医生的指导下进行身体上的调理，在生活中多吃些补肾的食物，特别要注意性生活适度。

　　2，经常腰痛是腰椎方面的疾病引起的：大概一些人认为腰椎疾病是属于老年人的专利，这个想法只是适合于以前，现在是不可能了，近年来腰椎疾病是越来越年轻化了，比如腰椎间盘突出疾病，就和生活中不良的习惯有关，经常的提重物而损伤坐骨神经引起腰痛。

　　3，经常腰痛是泌尿感染引起的：泌尿系统感染是会引起腰痛的，如果要是没有进行及时的治疗就有可能会引发膀胱炎，前列腺炎等疾病，更为严重的是会导致不孕不育的情况出现。另外泌尿结核，结石等疾病也是会出现腰痛的症状。

　　4，经常腰痛是久坐久站引起的：现在的不少人由于工作的原因，经常性的要站着不动或者是久坐不起，长此以往下去是会造成肌肉的过度劳累，从而引起腰背酸痛的情况出现。所以在我们工作的时候，可以隔一段时间稍微活动一下，改善一下肌肉的紧张度。

　　5，经常腰痛是受寒引起的：现在的人为了美丽或耍帅在天气寒冷的时候也不多穿衣服，久而久之就会让风寒入体，从而导致受寒出现腰疼的症状。

　　经常腰痛的人要注意以上五件事，要尽快改正不良的生活工作习惯，不要逞强去搬重的东西而伤着腰，如果腰痛经常性的发作，最好是去医院做个详细的身体检查，以确定是身体哪里引起的腰痛，从根本上治疗腰痛。