过敏性紫癜可以吃什么水果

　　过敏性紫癜这种疾病的高发病人群是儿童，当然也有一部分成人容易得这种疾病。这种疾病治疗起来比较麻烦，但是患者经过合理的治疗一般都可以很好的控制病情。患者在饮食上也需要多加注意？

　　首先猕猴桃这种水果非常适合过敏性紫癜患者吃，猕猴桃中含有丰富的维生素a，当然它的维生素c含量也很丰富。很多营养专家表示猕猴桃中还含有丰富的矿物质，其中矿物质钾和镁的含量要比同类水果都很多。除此之外，猕猴桃的口感非常好，合理食用猕猴桃可以让人们的身体更加健康，而且可以起到稳定情绪的作用。

　　需要注意的是猕猴桃性质偏寒，所以人们不应过量食用猕猴桃。过敏性紫癜患者在吃猕猴桃的时候一定要特别注意，这种水果不适合和胡萝卜和以及动物的肝脏一起食用，这样容易造成营养物质流失。

　　第二，柚子也非常适合过敏性紫癜患者食用，柚子中的维c含量也是非常丰富的，当然它其中含有丰富的矿物质钙。但人们在吃柚子的时候也不能过量，一般来说一个人每天吃柚子的量不应该超过1/4个。柚子吃多了很容易导致便秘，这一点需要特别注意。

　　从上文中可以看出过敏性紫癜患者可以吃的水果有很多种，但是柚子和猕猴桃最为大家所熟悉，这两种水果性质偏寒，所以不应过量食用。但是它们中含有丰富的维生素和矿物质，合理的食用这些水果，可以让自己的身体更加健康。过敏性紫癜患者在合理吃水果的同时，还应该注意饮食。一些生冷寒凉油腻的食物患者尽量的不要接触，这样才能让自己的身体尽快恢复健康。