养生

脑动脉硬化的影响因素有哪些

  脑动脉关系到身体各部位的血液供给和循环,如果因为一些特殊原因导致动脉硬化的话,患者会出现一系列的不适症状,例如头痛头晕、疲乏、思维缓慢等,有些会面临脑卒、心脏疾病的情况,那么脑动脉硬化的影响因素有哪些呢?

  1、动物脂肪过多摄入

  动物脂肪例如肥肉、乳制品中含有大量饱和脂肪酸和胆固醇,这是身体血脂升高的重要因子。高浓度的血脂分子会沉聚在动脉血管中,影响血液循环,久而久之就形成了动脉硬化的疾病。近年来我国心脑血管发病率增加大多数是高脂饮食导致的结果。

  2、缺乏运动

  运动可以促进器官的活跃性以及清除一些毒素,能够预防颈椎和动脉硬化问题。如果是长期不运动的话身体会产生一种低密度脂蛋白粒子(简称LDL),这种粒子会加强血管中脂肪和胆固醇的附着能力,导致出现血栓以及堵塞,加速动脉粥样硬化的过程。

  3、长期抽烟

  香烟中的主要成分尼古丁会改变血管病理性痉挛和血管壁通透性,导致血管中的脂类无非顺利移动,最终侵入动脉内壁上形成粥样硬化。

  4、高血压

  高血压也是影响动脉硬化的重要原因,很多患有脑动脉硬化的病人都会伴随高血压的情况,由此可见脑动脉硬化和高血压的有着密切的关系。高血压会致使患者的脑动脉出现规律性的损伤,进一步增加了血脂在血管壁的聚集,长时间就会导致动脉管硬化变窄,也会引起身体其他的疾病。

  脑动脉是血液的重要通路,如果出现堵塞硬化的话会引发严重的身体疾病,影响到患者的健康和正常生活。因此平时要注意饮食均衡,避免过多摄入高脂肪、高热量的食物,平时要少抽烟,最好花点时间去运动,可以很好提高身体素质。