子宫收缩疼痛怎缓解，子宫收缩疼痛要注意什么

　　产后宫缩会引起疼痛，这个是很多女性都觉得难受的，宫缩引起疼痛也是有规律的，刚开始发作会比较轻，到最后可能会加重痛感。其实这种宫缩疼痛难受的时候是可以改善的，这样可以减轻痛苦程度，也可以让女性更好受一些。那么子宫收缩的时候引起疼痛要如何缓解呢？

　　1、按摩

　　如果肚子疼得难受，那么可以按摩局部，在按摩的时候要利用顺时针的方式，这样才可以得到效果。在按摩之前可以先用热水袋热敷，再配合按摩治疗所得到的效果才会更好，但是刚开始按摩的时候必须要注意方式，不能太用力了，否则很容易拉扯到伤口，这样会引起伤口疼痛。

　　2、多休息

　　在产后身体是很虚弱的，如果身体虚弱又出现了宫缩，那么患者的身体肯定会承受不了，这个时候必须要多休息，尽量少走动，也不能做剧烈运动。除了多休息之外，也要避免长时间久坐，也不能长期躺床上，睡觉最好是侧着睡，这样可以减轻宫缩痛。

　　3、止痛药

　　如果疼痛得很难受，并且还影响到了正常的生活，那么需要马上到医院去，这样才可以及时止住疼痛。医院在处理宫缩痛一般都是会选择用收缩子宫静脉滴液，这样可以缩短疼痛时间，也可以使用止痛药来降低痛感。

　　4、呼吸辅助

　　在分娩时，正规医院一般都是会要求给每个产妇配一台呼吸机，因为在痛得难受的时候呼吸也会有疼痛感，所以很容易影响正常呼吸，这种情况下就必须要借助呼吸机来辅助呼吸，也可以减轻痛苦。

　　女性子宫收缩的时候会痛就要按照这些方法来做，可以短时间之内见到效果，但是在宫缩的时候出现腹痛症状情绪方面一定要调理好，心情不能激动，也不能经常生气，平时也要多休息，这样疼痛有是可以减轻的。宫缩的时候不能随意走动，因为每走一步可能会加重腹痛程度，所以期间要卧床休息。