如何让支气管炎不复发？

　　我们都很清楚支气管炎这种比较常见的症状，而且这种疾病多半会出现反反复复发作的情况，会给患者带来很大的苦恼，让患者总是会受到一些不好的症状侵害，这种病其实也可以预防一下，那么，如何让支气管炎不复发。

　　1，想要让支气管炎不复发的话，首先要彻底治愈自己的病情，患者可以采用抗生素进行抗炎治疗，再配合中医调理，就会有很好的治疗效果，而且这样治疗等到病情彻底治愈之后，复发的几率也会更少一些，不可以治疗不彻底，更加不可以半途而废，不然患者的病情很容易就会反反复复的，而且平时还需要做一些预防发作的措施，首先要有一个良好的生活空间，每天都要开窗通风，保持室内的空气良好，避免到空气污染严重的地方去，以免对自己的支气管造成什么刺激，就会有病情复发的可能性出现。

　　2，患者还需要注意自己的饮食方面，平时不可以吃辛辣生冷等刺激性的东西，因为这类的东西对喉咙的刺激性是很强的，要是吃了的话，会很容易造成患者的病情反复的发作，而且一些发物最好也要少吃一些，多以新鲜的蔬菜和水果为主，可以让患者的身体变得更加的强壮，平时也需要注意多多的休息，避免总是熬夜，因为熬夜很容易让身体的体质变差，而且就会很容易感染感冒的症状，感冒就会引起支气管炎的发生，所以预防感冒是至关重要的一件事情。

　　3，还需要注意多运动，我们都知道运动对我们的身体免疫力和抗病能力都会有一定的帮助效果，所以适当的参加一些运动，对预防感冒和支气管炎的发作也会有很好的效果，患者还可以采取腹式呼吸的方式进行锻炼，腹式呼吸这种办法能够保持呼吸道通畅，增加肺活量，从而就可以减少发作的几率。

　　最后，想要预防支气管炎，不让支气管炎复发，只要做到这几点，一般情况下就可以减少支气管炎发作的频率了，平时一定要多喝点水，尽量保持良好的心态，不要总是紧张焦虑等等，而且平时还需要注意多吃点富含蛋白质的食物会有好处。