假日带宝宝春游如何远离过敏源，家长要注意

　　在宝宝的成长过程当中，多接触大自然是必不可少的，多接受阳光。所以很多家长在假期的时候都喜欢带着宝宝出去玩。不过一不小心宝宝就会出现过敏的现象，比如身上起红疹等等，宝宝接触过多的花粉也会引起过敏，在外出游玩时一定要注意，避免让宝宝过多的接触一些过敏源。

　　1、减少花粉接触

　　很多儿童过敏，与接触的花粉有很大关系，特别在春天，很多花都盛开了，这时候要格外注意。春秋属于花季，很多孩子会出现结膜炎，导致眼红，眼痒，流眼泪等等。很多儿童出现过敏，除了一些遗传的原因以外，还和宝宝刚出生后一两年反复的接触一些低浓度的过敏源有关系。或者通过一些治疗方法来预防过敏性的疾病。

　　2、吃某些蔬菜也会引起过敏

　　引起宝宝过敏的食物有非常多，比如一些蛋白食物，比如海鲜，螃蟹大虾等等。有的宝宝对鸡蛋过敏，有的对蛋清也会过敏，第一次吃时应该注意少吃，如果没有反应以后可以加大食物的量。有些蔬菜也会引起过敏，比如毛豆，扁豆等等，有的宝宝吃一些韭菜香菜等等也会过敏，特别是患有湿疹的孩子们，这些都属于过敏体质，在饮食上要格外注意。如果发现宝宝过敏，在一段时间内不要给孩子吃这些食物，等孩子长大一些免疫力提高了，才可以试着吃。

　　小孩子体质比较弱，皮肤防御功能比较差，很容易就过敏，很多家长又希望孩子能够健康的增长，在放假时就喜欢带孩子出去游玩，这时候要注意孩子的过敏问题，让孩子需要少接触一些花粉，特别是在春秋季节，很多宝宝们对花粉容易产生过敏，还有的宝宝对食物也过敏，比如一些蔬菜，海鲜类的食物。给宝宝喂食时，第一次如果有过敏现象，应该尽量不要喂食，如果身体没有反应，可以慢慢加大食物的用量，让宝宝的身体有一个适应的过程。