预防系统性红斑狼疮复发要注意什么呢

　　很多的系统性红斑狼疮患者都在担心一个问题，那就是自己的疾病会不会复发，其实系统性红斑狼疮是存在复发的可能，而且这个疾病会对人体产生很大的危害，还会严重影响人们的影响，那么人们应该怎么样去预防系统性红斑狼疮的复发呢？

　　预防系统性红斑狼疮复发要注意以下几点：

　　1、定期复查

　　在红斑狼疮的病情完全稳定时，需每隔一到三个月做一次复诊。而在春夏季，应适当的缩短复诊的时间，特别是在有一定的感染触动时。在此期间运用的激素量应严格的按医嘱执行，切不可擅自停药或过快减量，以免导致“反跳现象”。

　　2、了解复发征兆

　　系统性红斑狼疮复发的先兆症状有关节痛、关节炎。以膝、腕、踝、肘、指、趾关节为主，一般出现最早，可为游走性。其次脱发也可能是红斑狼疮复发的先兆症状。而发热可以说是红斑狼疮患者最普遍的症状，所以在红斑狼疮复发时也会出现。

　　3、保持良好心态

　　红斑狼疮是一种免疫性疾病，与患者的身体状况和精神情绪有很大关系。患者在日常生活中，应保持良好心态、乐观积极，树立治疗疾病的信心，对于建立自身的免疫平衡，和保持病情稳定非常重要。

　　4、紫外线防护

　　红斑狼疮患者大部分都有皮肤损害的情况，这也是红斑狼疮复发的早期症状之一，多数在阳光或紫外线照射后出现红斑。乏力也是红斑狼疮患者普遍有的症状。少数患者红斑狼疮复发期最早出现的症状是腹痛、消化道不适，恶心、腹泻等。所以在外出时一定要做好紫外线防护工作。

　　5、注意劳逸结合

　　身体过度劳累，正气损伤，风寒湿邪可使疾病乘虚而入。处于急性活动期的病人应卧床休息，慢性期或病情稳定的病人则可适当的参加工作，注意劳逸结合，动静有度。日常生活中注意保暖防湿，及时增减衣服。在体力允许的情况下，适当锻炼，如散步、做操、打拳等可以增强体质，提高抗病能力。同时尽可能少去公共场所，避免交叉感染。

　　因为系统性红斑狼疮存在复发的可能，因此患者们就必须采取正确的治疗方法去治疗自己的疾病，同时也要尽早的去医院接受最正规的治疗，那样才有利于自己疾病的恢复，才能预防系统性红斑狼疮的复发。