3个小步骤，从此让宝宝爱上喝水

　　如果宝宝不爱喝水，那么身体就很容易出现缺水的情况，这对宝宝的健康非常不利，因此很多家长都会追着宝宝满屋子地喂水。相信很多家长都深有体会，宝宝对白开水非常抗拒。但却对饮料十分热衷，对此，各位家长应该如何应对呢？下面推荐各位家长3种方法，让宝宝从此爱上喝水。

　　1、养成少饮多次的习惯

　　很多宝宝之所以不爱喝水，主要是因为家长在宝宝婴儿时期时没有让宝宝养成喝水的好习惯。从小吃母乳长大的宝宝通常不用额外补充水分，但在断了母乳后没有养成多喝水的习惯，宝宝长大后自然也不爱喝水。对此，小编建议各位家长在喂养宝宝避免一次给宝宝喝太多的水，坚持少量多次，并根据根据实际情况需要给宝贝添加适量的水，久而久之就能让宝宝慢慢的养成爱喝水的好习惯了。

　　2、补充营养元素要注意口味

　　很多家长在宝宝满月后就开始给宝宝补充钙剂等营养素，殊不知钙剂口味也的营养素会影响宝宝的味蕾。这是因为宝宝的味蕾和口味的形成在婴幼儿时期最为关键期，如果过早接触带有味觉刺激的钙剂，就会导致宝宝不爱喝水。所以宝妈们在选择补钙产品的时候应尽量选择接近母乳的淡奶口味的制剂，这样才能防止宝宝对酸甜味制剂形成依赖而不爱喝水。

　　3、以身做则

　　各位家长应该以身作则，多喝白开水，少喝饮料，在生活中严格控制宝宝喝饮料的次数和量，让宝宝逐渐养成爱喝水的好习惯。

　　温馨提醒：人的生命健康离不开水，宝宝的健康成长更离不开水分的平衡。随着宝宝年龄的不断增大，机体的需水量就会不断增高，如果宝宝经常不爱喝水，很容易就会出现机体缺水的情况，这对宝宝的健康发育十分不利。因此希望各位家长在生活中坚持做好上文介绍的的3点，让孩子从小养成爱喝水的好习惯。