男人不育吃什么好,分享治疗男人不育的饮食偏方
结婚之后人们都很关注生育方面的问题,没有孩子的家庭总是有一些遗憾的,不但女性会出现不孕,现在有很多男性朋友也患上了不育症,这是一个严重的生育问题,导致这种情况出现的原因很多,要及时检查清楚进行治疗,下面了解一下治疗男人不育的饮食偏方。
1、水鱼银耳汤
食材:银耳、水鱼、盐、生姜。方法:银耳用冷水浸泡,然后洗净撕小朵,水鱼去内脏洗净切成块,生姜去皮切片,然后一起入锅加水炖1个小时,加盐调味就可以食用。有滋阴润燥的作用,可以辅助治疗精液不化。
2、肉苁蓉羊肾汤
材料:熟地、羊肾、肉苁蓉、熟地、巴戟、枸杞。做法:羊肾洗净切小块,加入肉苁蓉、巴戟、熟地、枸杞一起炖汤,大约炖一个小时就可以食用。一天吃一次。有补肾壮阳作用。
3、女贞子虫草汤
食材:虫草、天冬、女贞子、麦冬、蜂蜜。做法:把虫草、天冬、女贞子、麦冬加水煎煮两次,然后去渣取汁加入蜂蜜温服,每日一次。
4、人参雀蛋汤
食材:人参、山药、黄芪、麻雀蛋。做法:把人参、黄芪、山药加水煮汤,去渣后打入麻雀蛋,煮熟即可食用,要吃蛋喝汤。有健脾补肾的作用,可以治疗精子活力差引起的不育。
5、海狗肾粥
食材:粳米、海狗肾、盐。做法:把海狗肾用温水洗净后剁碎,粳米也洗净,然后一起放入锅中,加水慢火煮粥,粥将煮熟的时候放入少许盐拌匀食用。
上面这些就是可以辅助治疗男性不育的食疗偏方,男性朋友可以根据自己的情况选择合适的进行调理。男性不育除了要配合医生进行治疗,饮食调理也是很关键的,要保证饮食营养全面均衡,充足的蛋白质和维生素可以促进精子的产生,此外,有一些微量元素如锌、锰、硒等对男性生育能力也起着很重要的作用。所以均衡饮食是很重要的。