婴儿抬头的时间以及判断方法

　　宝宝抬头是宝宝最早学会的动作，也是宝宝运动发展规律中的第一个动作。一般来说，3个月左右的宝宝就会开始抬头，这时候就形成了脊柱的第一个弯曲——颈曲，到了6-7个月宝宝开始学会独坐，就形成了胸型，到1岁宝宝能走了就形成第三个弯曲——腰曲，这也就是为什么我们去照X光线时，脊柱是呈S型的原因。

　　对于新生宝宝来说，颈曲要成型，就要训练宝宝会抬头、挺胸，尽量让宝宝趴着玩耍，这样才能让宝宝的颈曲得到发育。

　　宝宝多大会抬头？

　　1~2个月宝宝俯卧时能够抬头45度，大约能支持30秒。

　　3个月的宝宝，在练习趴着时，小脖子可以比较稳定地撑起脑袋，头也可以抬起45度。

　　4个月的宝宝，俯卧时上身能够完全抬起，能抬头与平面呈90度，竖抱时头直立、平稳、背挺直。

　　怎样判断宝宝能“抬头”了？

　　宝宝在被竖抱时，不需要其他人的支撑，头也不会摇晃；或者宝宝俯卧时，宝宝能够支撑起身体，抬起头停留一会儿，并且能够朝左右看，自由地活动头部。

　　宝宝能够抬头后，握住宝宝的手将宝宝提起来，使宝宝的后背与地面之间大约呈45度，这时宝宝的头能稳稳地抬起来，与身体呈一条直线。

　　宝宝抬头不仅可以看出宝宝上半身的肌肉力量和协调能力发展的状况，也可以让宝宝的上半身得到训练，为以后的翻身、坐、爬做好基础。

　　如果宝宝迟迟不会抬头怎么办？

　　如果宝宝3个月时仍不能哪怕轻微地抬起头，最好带宝宝就医。宝宝发育各不相同，有的快有的慢，头部控制能力也不例外，早产的宝宝发育得就会慢些。如果你实在很担心，可以带宝宝去医院检查。

　　一旦宝宝掌握头部控制，他将逐步学会坐起、翻滚、爬行。有专家还指出，头部控制能力还关系到宝宝是否可以吃固体食物和是否可以坐高脚椅。

　　每个宝宝都有自己成长发育的时间表，如果宝宝暂时还没有掌握某项技能，别急，他可能很快就会做到了。平时趴着玩的时间少的宝宝，会抬头的时间可能会晚一些。