十一个月宝宝能喝酸奶吗，多大可以喝酸奶

　　酸奶是一种深受大家喜爱的奶制品，不但吃起来特别鲜美而且营养价值也比较高。现实生活中有很多家长都特别喜欢给孩子吃酸奶，认为酸奶可以帮助孩子的身体发育得更好。但是在这里需要提醒广大家长，一岁以内的小宝宝最好不要喝酸奶。这主要是因为宝宝的消化系统尚未发育完善，如果宝宝过早喝酸奶很容易导致消化功能紊乱，严重的甚至会损害胃黏膜。

　　十一个宝宝最好不要喝酸奶，这并不是说酸奶真的会给孩子的身体造成多大影响。而是根本没有必要喝酸奶，这主要是因为宝宝胃肠道的菌群正处于变化阶段。如果平时经常喝酸奶很容易导致胃肠菌群失衡，对宝宝的胃肠健康十分不利。所以在这里奉劝广大家长，千万不要给十一个月的宝宝喝酸奶。这样做不但对宝宝身体健康有帮助，而且还很容易导致宝宝出现腹泻的症状。

　　建议广大家长，等到宝宝长到一岁以后再开始喝酸奶。而且每次也不能喝太多，只需要喝一杯酸奶的三分之一就可以了。尤其不能给宝宝空腹喝酸奶，在喝奶的时候最好能够吃一些水果或者小饼干。这样就可以减少酸奶对胃肠道的刺激，最重要的是可以有利于分酸奶中的营养物质被身体吸收。而且在购买酸奶的时候，一定要认清正宗奶制品，尽量不要给孩子喝乳酸菌酸奶。

　　综上所述，希望广大家长不要给十一个月的宝宝喝酸奶。酸奶虽然是好东西，那如果不适合孩子吃，反而会给小宝宝的身体健康带来危害。正常情况下，一岁以后的小宝宝可以喝酸奶但也一定要适量。日常生活中，家长一定要多注意孩子的饮食健康。千万不要理所当然的认为，只要是有营养的东西孩子就可以吃。有很多宝宝出现食物中毒或者腹泻，都与家长盲目给孩子吃东西有极大关系。