宝宝几个月可以添加辅食，记住辅食添加顺序

　　有很多新手妈妈们不太了解，宝宝多大的时候是可以吃辅食了。老人家常说“五月闻的五谷香”意思是孩子五个月的时候，已经可以给他吃一些米粥之内的了。但是网上的言论都是说6个月之后。那么，宝宝到底几个月可以添加辅食呢？为什么要添加辅食？怎么样让宝宝接受辅食？辅食添加顺序是怎样？给宝宝添加辅食有哪些原则？想要了解的就接着往下看吧。

　　宝宝几个月可以添加辅食

　　根据世界卫生组织的建议是，宝宝等到六个月之后在进行辅食添加。尤其是纯母乳的宝宝。因为前六个月的时候，妈妈的奶水中的营养已经全部包括了宝宝的需求。而配方奶粉也是可以满足宝宝六个月前的营养需求的。

　　6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦，然后再逐步添加辅食。

　　如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，也可以在宝宝4个月开始添加辅食，但最快也不能早于4个月，最晚也不能在6个月以后。

　　为宝宝添加辅食是需要根据宝宝的发育情况来决定。可以参照以下的标准来看：宝宝能够自主的挺直脖子了，证明宝宝的头颈部的肌肉已经发育完善。方便吃一些固体的食物。吞咽功能逐渐的协调成熟。宝宝不再把舌头上的食物吐出来，证明消化系统的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物呢。

　　为什么要添加辅食

　　1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。

　　2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。

　　3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

　　4、当宝宝4-6个月左右的时候，肠胃的顶峰没和各种消化酶已经开始分泌了。这样就表示宝宝的消化和吸收的功能已经逐渐成熟。可以开始练习吃辅食，增加肠胃道的功能。同时宝宝的营养充足，才能更加的健康。