婴儿睡觉需要枕头吗

　　有个成语叫“高枕无忧”，是指头枕在枕头上面，舒服的睡安心觉。可见枕头对一个人的睡眠是多么的重要。于是乎，很多妈妈恨不得在宝宝还没出生前，就为宝宝囤好了枕头。但你考虑过宝宝的感受吗？他真的需要吗？辣么，宝宝究竟什么时候开始枕枕头比较好呢？在购买的时候又有哪些需要注意的呢？今天，小编就来为您化解这些疑虑。

　　新生儿（0-3个月）颈部是平直的。平躺时，脊柱和后脑勺是在同一平面上，新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很舒服自然，不会造成肌肉紧绷的状态。如果头部垫高了，反而对宝宝的颈椎有压迫，容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至发生意外。为了防止吐奶，婴儿上半身可略垫高1cm以内，可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。

　　当宝宝长到3~4个月会抬头时，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1cm高的枕头。长到7~8个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3cm高左右的枕头。1-3周岁时，一般幼儿枕头的高度为6～9cm。这时候的幼儿脊柱基本成型，可逐渐调整其枕头的高度依次递增。

　　宝宝的枕头选择很重要。过硬的枕头易造成扁头偏脸，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，很多家长都误以为是宝宝缺钙；过于松软而大的枕头，会使新生儿宝宝发生窒息的危险。

　　枕头填充物可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填，也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜、决明子等充填枕芯，以免太闷、不透气使宝宝过敏。由于宝宝会流口水，要选择一个易清洗的枕头，也可替妈妈省去不少清洁上的困扰。有过敏体质的宝宝最好每年换一两次枕芯，保持枕头的清洁、干爽、无异味，以免引发一些过敏性疾病，皮肤病。