膝关节脱位要休息多久能好，介绍促进膝关节脱位的恢复方法

　　膝关节脱位多是由于直接暴力或是间接暴力导致的膝关节受旋转或过伸性损伤，完全脱位时，会出现关节囊的破裂、半月板以及周围肌肉的损伤等情况，严重的脱位，还会导致肢体坏死的严重后果，那么如果发生膝关节脱位，一般要休息多久才能好呢？促进膝关节脱位的恢复方法有哪些呢？

　　1、膝关节脱位要休息多久能好

　　膝关节脱位后，要休息多久能好，主要看膝关节脱位的同时有没有其他组织的损伤以及损伤的严重程度。如果伴有轻度的关节囊损伤，但其他组织没有出现损伤的情况下，一般3到4周的时间就可以恢复了；如果伴有严重的关节囊的损伤，并且血管、神经以及肌腱也出现了损伤，一般需要6周左右才可以完全恢复；如果伴有严重的膝关节骨折，完全恢复一般需要几个月的时间，治疗后虽然关节复位6到8周就可以恢复，但骨折要完全愈合至少需要3个月的时间，并且还要进行关节的康复锻炼，才能使膝关节得到很好的恢复。

　　2、促进膝关节脱位的恢复方法

　　手法闭合复位：是膝关节脱位后的常用方法，复位后还需要使用石膏固定一段时间，防止膝关节再受伤。

　　手术治疗：对于膝关节脱位合并关节囊受损严重，膝关节骨折的，一般采用手术治疗，术后需要石膏固定几周，防止再受伤，去掉石膏后，还要进行关节的康复训练。

　　根据上文可以知道，膝关节脱位严重脱位后，可造成肢体坏死的严重后果，需要及时治疗。因此在出现外伤致使膝关节受损后，应立即到医院就诊，咨询医生做相关检查，并积极配合医生治疗。预后注意，积极进行康复训练，做好膝关节的防护。