小测试：判断宝宝免疫力水平

　　家长们都知道孩子小的时候最容易感冒发热，经常生病，咳嗽，头痛及风寒接踵而来让父母们是既担忧又困惑。一般刚出生时宝宝并不怎么生病，那是因为他们的体内有从母亲体内带来的免疫球蛋白，可以保护他们免受各种病菌的侵扰，但半年后这些抗体便逐渐消散，跟着免疫力也就降低了，因而稍微有点风吹草动，便会得病。那么，你们家的宝宝免疫力如何呢？不妨做个小测试来判断宝宝免疫力水平吧。

　　宝宝免疫力降低时一般都会表现为容易感冒，早晚还会打喷嚏，稍微活动就会出汗，而且面色苍白，脉象微弱。不仅如此，宝宝还易腹泻，显得体弱乏，且四肢冰冷，偶而还会出现尿床的现象。这时我们便可以通过一些小测试来判断宝宝免疫力水平。测试内容是：

　　1、你们经常带孩子散步吗？

　　2、气温变化时孩子是否易患病？

　　3、经常让孩子进行锻炼吗？

　　4、一般流行感冒发生时，孩子是否都跟着患上感冒？

　　5、孩子的饮食是否能做到营养均衡？

　　6、孩子是否经常出现呼吸道感染？

　　7、孩子出是否是以母乳喂养？

　　8、只要稍有不适就给孩子喂药？

　　9、孩子是性格开朗，有很多小朋友吗？

　　10、孩子喜欢在家里待着，不怎么出去参加活动吗？

　　11、孩子是否养成了勤洗手勤换衣服的良好习惯？

　　12、孩子是否未能规律作息，晚上一般玩到很晚？

　　如果奇数题的回答为“是”，就各得1分。如果偶数题的回答是“否”，也各得1分。如果能达到1至4分就表明孩子免疫力较差。这时最好通过血液和细胞检查来确认他的免疫力情况，还需要咨询医师，看其是否能提供增强免疫力的好办法。

　　如果能达到5至8分就表明孩子的免疫系统有些小问题，需要注意宝宝的饮食问题，要及时补充其所缺乏的营养，还要鼓励孩子多参加户外活动。如果能达到9至12分就表明宝宝的免疫力很好，是个健康的儿童。

　　要注意的是这些测试仅仅只是根据孩子外在表现做出的评估，不能代替医生的检查。所以即便宝宝的测试分比较高，但如果出现不适的症状还是要尽快就医诊疗。只要家长们平时能更加细心地呵护照料孩子，相信他们都能更加健康活泼地成长。