两个月宝宝白天不睡觉怎么回事

　　众所周知，宝宝在两个月左右的时候，一天当中大部分时间都是在睡觉，但也有一些宝宝精力比较旺盛，白天不睡觉，为什么会出现这种情况呢？从原因上来分析可能有外界因素影响，也可能和宝宝自身的原因有关系，一起来了解下吧。

　　第一、外界环境过吵

　　两个月的宝宝如果生活的周围环境并不是很安静过于嘈杂，或者是亮度过高的话，都会影响到宝宝白天的睡眠质量，导致宝宝处于过度兴奋的状态，白天睡眠的时间比较短。

　　第二、宝宝营养摄入不足

　　两个月的宝宝，如果在喂养方面并不是很好的话，可能会导致宝宝身体某些营养补充不充分，比如钙质不充分的话，神经的发育会受到一定的影响，从而让宝宝睡眠质量少，睡觉比较轻。对于身体比较虚弱的宝宝，还需加强营养补充等。

　　第三、没有养成良好的睡眠习惯

　　家长对宝宝是非常关爱的，有时候宁愿自己累着抱着宝宝入睡，其实这种办法是不正确的，在白天的时候如果家长去忙其他的事情，没时间抱着宝宝睡觉，那么宝宝可能就不好入睡，这种情况应该注意，逐渐的减少让宝宝自行入睡，不然这些不良的睡眠习惯一旦形成的话，会对宝宝今后的睡眠也会造成不良影响。有的宝宝需要吃着奶才能入睡，这也是一种错误的喂养方式，同时对宝宝的口腔发育也不好。

　　两个月宝宝白天不睡觉，可能是外界因素所引发的，也可能是宝宝自身体内营养元素缺乏所引起的，这也在提醒家长平时应该注意帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，注意多给宝宝补充一些营养价值丰富的食物，减少对宝宝睡眠的不良影响。