小孩经常做梦怎么回事

　　一般来说，晚上睡得好，不做梦，身体休息的会更好，第二天精神状态也会更好，如果出现多梦症状也可能是身体处于亚健康状态的表现，因此也要引起重视。而任何人都会出现做梦的情况，比如一些小孩就可能出现平时睡觉经常做梦得情况。那么，孩子经常做梦到底是怎么回事呢？下面就为大家介绍一下相关知识：

　　1、白天玩的太疯了：如果小孩子在白天玩得非常起劲，甚至大吵大闹，等其睡着之后往往也会出现做梦的情况，主要是植物神经功能过度兴奋在睡着后还没有平稳导致的，严重时有些孩子还会出现说梦话的表现，如果孩子是因为这种原因导致晚上经常做梦，家长们在白天就应该注意让孩子多做一些安静的游戏，减少跑跑跳跳，尤其在睡觉之前不要进行剧烈活动，也不要看刺激性的电视节目和听恐怖的故事。

　　2、精神压力大：精神压力大、情绪不稳定，是一个导致小孩子平时睡觉时经常做梦的主要因素，精神压力大和情绪不稳定、郁郁寡欢，就会导致孩子的大脑功能受到影响，并且孩子除了会表现为睡觉时经常做梦之外，在平时可能会出现精神恍惚、注意力不集中、反应迟钝等情况。而孩子的学习压力大、家庭氛围不好、突然遭受亲人离世等打击，都会形成精神压力和导致情绪不稳定，从而影响到睡眠状况。

　　以上就是今天为家长朋友们介绍的小孩经常做梦的原因了，相信大家看完后已经对这方面的知识有了更多的认识，最后要提醒大家的是，如果孩子同时还有难以入睡、哭闹、生长发育迟缓等异常表现，最好及时带孩子去医院做一下身体检查，看看是不是缺钙引起的。