宝宝六个常见睡眠麻烦巧解决

　　睡眠对于正在快速生长发育的宝宝太重要了，可很多宝宝经常会出现一些睡眠麻烦，当这些睡眠麻烦出现之后，总是会让妈妈们着急不已的，并且会急着寻找可以解决的方法，下面主要给大家介绍的就是宝宝六个常见睡眠麻烦巧解决？

　　1：宝宝1岁多可夜里总是断不了奶。如果宝宝形成夜间吃奶习惯，纠正时不宜过急。宝宝入睡后第一次醒来吃奶时可先将宝宝抱起来，使用亲切的语言和他说说话，轻轻抚摸一背或揉揉肚子，通过转移吃奶的注意力使他尽快入睡，当然还应该培养良好的喂养习惯。

　　2、每天很晚了宝宝就是不肯上床睡觉，硬熬着玩。避免宝宝晚上不愿意上床睡觉，白天不要宝宝睡太多，带他到户外多做以运动，晚上与宝宝玩些活动量小游戏，培养宝宝按时睡觉的好习惯。

　　3：宝宝夜里总睡不实，经常醒来。搞清宝宝害怕和担心的原因，宝宝夜里醒时，不要总是抱起来进行安慰或喂点奶，睡前做做全身按摩，讲讲图画书，听听音乐，或者是让他玩一会儿，这样都会使宝宝心里放松。

　　4：宝宝夜里睡觉时总是蹬被子，肚子经常着凉。夜里经常踢被子易引起腹泻和腹痛。所以宝宝睡眠时居室的温度要适宜，同时不要让宝宝在临睡前过度兴奋。如果宝宝总是改不了蹬被子的毛病，宝宝睡觉时在他的小被子的两旁分别压上个小枕头。

　　5：宝宝白天睡得多，但晚上却不好好睡。宝宝白天睡得多，一到晚上就兴奋得不睡觉，每天早上或下午尽量让宝宝少睡，特别下午5-6点不要再让宝宝睡觉。宝宝出现睡倒觉现象，妈咪不要大发脾气，应该进行改善。

　　6：宝宝总要抱着他睡觉，一放下就哭，不肯好好入睡了。维生素D缺乏性佝偻病影响宝宝的睡眠，患佝偻病时往往不容易入睡，入睡后会突然惊醒，大哭不止，此时一定要重视治疗。

　　上述主要给大家详细介绍的就是宝宝六个常见睡眠麻烦巧解决？宝宝在睡眠过程之中身体总是会出现多种问题的，当这些问题出现之后一定要及时做好处理，对症处理可以帮助宝宝有一个好的睡眠，以及有一个好的睡眠习惯。