宝宝反复感冒怎么办，增强孩子抵抗力很重要

　　儿童反复呼吸道感染是儿科常见病，发病率在20%左右，会给儿童的健康生长带来严重的不利影响。儿童反复呼吸道感染和机体免疫力低下有关，因此除了治疗疾病，提高孩子对疾病的抵抗力，对降低复发率也有很大帮助。下面就为大家介绍一下，提高机体免疫力的方法。

　　一，加强运动。爸爸妈妈应该鼓舞孩子多参与一些户外运动，在运动过程中能够提高孩子的身体素质，进而大大减少宝宝在冰冷的冬季遭受流感病毒侵袭的几率。

　　二，穿衣保暖。许多宝宝会出现重复伤风的问题，也是因为没有做好相关的保暖措施导致的，尤其是在季节替换的时候，温差比较大，一定要做好必要的保暖工作。

　　三，加强营养。补充营养是提高免疫抵抗力的第一步，反复感冒的宝宝应该全方面弥补体内的营养物质。许多宝宝都养成了挑食的坏习惯，会影响身体生长发育所需营养物质的摄入，进而影响宝宝的身体素质。全方面的补充孩子机体所需营养物质，能够有效避免宝宝受到流感病毒的侵袭。

　　四，多喝热水。多喝热水包治百病。宝宝多喝一些热水，能够促进机体的新陈代谢，从而提高机体的天然免疫力，而且发病之后多喝热水，也能够显著改善宝宝伤风之后出现的各种不适症状。

　　由此可知，宝宝反复感冒，需要注意提升抵抗力，家长应该督促宝宝加强运动，注意穿衣保暖，同时进一步加强营养，多喝热水。通过这些措施，宝宝的抵抗力能够得到有效提升，免疫力增强，对流感病毒的抗性就进一步提升，患流感的几率也随之下降。此外，反复感冒的患儿，家长还可以带去打疫苗。