合理预防食道癌

　　研究发现，随着现代人生活节奏的加快，好多年轻人不注重对食道的养护，于是越来越多的人出现了在此方面大大小小的疾病，鉴于大家对此方面知识的缺乏，下面给大家介绍一些专家给我们提供的建议，希望对大家有所帮助。

　　食道癌的病因一：吸烟喝酒。医生介绍，一个人吸烟量越大，发生食道癌的风险就越大。这是因为烟的亚硝胺等致癌物质会随着吸烟量不断的在体内增加，进而发生食道癌。

　　食道癌的病因二：食管损伤。很多人都喜欢吃过烫或者过硬的食物，殊不知，长期的吃这类食物很容易造成食管发炎，进一步发生食道癌。

　　食道癌的病因三：亚硝胺类化合物。专家介绍，亚硝胺类化合物有着很高的致癌性，所以大家在生活中不要吃太多腌制性食物，比如酸菜、咸鱼等。

　　食道癌的病因四：霉菌作用。中国人都有着节省的美德，尤其是老年人，更是舍不得丢掉发霉的食物。其实，这些食物中霉菌就是导致食道癌发生的主要因素之一。所以，大家要丢掉发霉的食物，养成干净卫生的饮食习惯。

　　以上就是专家给大家提供的建议，希望能对您的身体健康有所帮助，解答您的疑惑，在这里专家还要提醒您要注重在日常生活中对食道方面的养护，养成健康合理的生活习惯，合理规划一日三餐，多加预防，最后祝您身体健康。