6个月宝宝的发育指标及能力发展，附辅食添加

　　你可能会留意到宝宝已经开始出牙或准备出牙了。6个月宝宝的手眼协调也逐渐进步，他现在可以轻易地伸出手抓东西了。他能自己靠坐一会，并且双手能自由活动。他对你的依恋会很强烈，当他意识到你要离开的时候，会抱住你哭闹。

　　发育指标

　　男婴：身高61.4-75.8cm；体重5.97-11.72kg；头围39.8-47.7cm。

　　女婴：身高60.1-74.0cm；体重5.64-10.93kg；头围38.9-46.5cm。

　　注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

　　能力发展

　　6个月宝宝的基本技能表现包括：

　　应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：会转向声响和说话声；模仿发声；能从俯卧翻身到仰卧，或从仰卧翻到俯卧。

　　发展中的能力（一半宝宝能做到）：准备好开始添加辅食；能够不用支撑坐着；把东西塞到嘴里；能够把物品从一只手；递到另一只手。

　　高级能力（只有少数宝宝能做到）：身体可以向前扑或开始爬了；可以含混不清地说话或发出某些音节；能把东西拉向自己。

　　辅食添加

　　辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。

　　米粉：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。

　　蔬菜泥：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

　　果汁：菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。

　　注：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。