前列腺钙化灶自我治疗

　　对于前列腺的钙化灶，一般只是采用控制和缓解的方法治疗的，一般不用想着能消除这种钙化灶，这是根本不会消退的，只是控制在不发病的症状下，就是因为之前得过前列腺炎症，才会留下这些钙化灶，可是如果让钙化灶上的细菌大量滋生，那前列腺炎症因此又会复发，慢慢的因钙化会引起前列腺结石的出现，这几种病是相互作用的，因此平时不能小视这种钙化灶，一定注意控制和治疗，这样才能让前列腺更健康，那来看看前列腺钙化灶的自我治疗有哪些方法吧。

　　1、其实对于前列腺钙化保养治疗的方法，也不是太难做到的，一般只要自己加强注意就行，要想治疗保护前列腺钙化灶不在严重，那就要做到让身体劳逸结合，防止让身体太过于疲劳，在身体能承受的范围内，进行适当的活动锻炼。这时候尤其是要加强盆腔内肌肉的活动，这就要求我们最好不要长期的坐着，也可以多做些腰部的活动。也不能长期的骑自行车，就是坐着也不要在潮湿的地方坐着。

　　2、要说到对于前列腺钙化灶的治疗和保养，还有一点也是一定要遵守的，那就是夫妻之间一定要有适当的性生活，一定不能频繁的性生活，但也不要因前列腺钙化引起的阳痿或者是早泄问题，不想过性生活，这种性生活的方式都不对，在身体不累的前提下，适当的进行性生活就行。一般患有前列腺炎症或者是留有前列腺钙化灶的的青年人，一般一周之内最多不能超过三次性生活，要是中年人，那次数还得少，就是每周最多保持在两次之内才行。

　　3、其实除了一些不良的生活习惯能让前列腺钙化灶有加重的趋势之外，还有不好的饮食习惯也能加重前列腺疾病的，因此在对前列腺钙化灶控制保养时候，一定注意做到多饮水，不能喝酒也不能吃一些辛辣刺激性强的食物，平时饮食要多吃蔬菜、水果，再就是坚果类的食物也可以多吃，里面的成分对前列腺有益。饮食清淡有营养但是不能吃太多的肉类食品，一些前列腺一直不好的男性朋友，可是平时多吃些生南瓜子，对预防前列腺疾病有很大的好处。

　　总之想彻底的除去前列腺钙化灶是不可能的，因此平时要做的就是更好的控制前列腺钙化灶的加重就行，这时候也要预防前列腺炎症同时发生，就是因为这炎症和结石都能相互作用，上面说的一些预防和治疗护理的方法一定要遵守，这样才能更好的预防前列腺钙化灶的加重。