如何调理慢性结肠炎，介绍调理慢性结肠炎的四个方法

　　生活中因为受到各种因素的刺激，人们的结肠也容易被影响，甚至发生慢性炎症病变，导致出现慢性结肠炎。这种疾病虽然不至于危及生命，但是容易反复发作，延误治疗或是治疗不彻底也会导致病人备受折磨。那么，如何调理慢性结肠炎？

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　　1、规律饮食

　　想要彻底治好慢性结肠炎，就要养成规律饮食的好习惯，千万不能暴饮暴食，否则会导致肠胃负担，容易出现消化不良的问题。日常饮食吃七八分饱就可以，每顿要定时定量吃饭，这样有助于消化腺分泌，帮助消化，从而对肠胃起到保护作用。

　　2、少吃生冷辛辣食物

　　慢性结肠炎的病人一定要少吃生冷辛辣的食物，这类食物对于病人的肠胃会产生很大的刺激作用，大大损害到肠胃，并且会加重病情，不利于病情的恢复。平时可以多喝一些热水，帮助加快体内的新陈代谢，对于病情的恢复是可以起到一定的帮助。

　　3、戒掉烟酒

　　要想避免慢性结肠炎病情恶化，有抽烟和喝酒习惯的病人一定要注意，治疗期间必须要戒掉烟酒。因为酒精对于肠胃的伤害是极大的，过量饮酒可能还会导致出现胃出血。此外，香烟里面的尼古丁等化学物质也会对肠胃造成一定的伤害。不过病人可以适当喝一些酸奶，酸奶里面的活性因子可以有效保护胃黏膜。

　　4、多喝粥

　　慢性结肠炎的病人消化功能会减弱，恢复期间可以多喝粥，有助于肠胃消化。

　　慢性结肠炎这种疾病多是由急性结肠炎反复发作演变而来，并且病程时间长，容易反复发作，治疗困难。这种疾病若一直没有得到有效控制，还会导致诱发其他严重性结肠疾病。病人也不用过于恐慌，日常生活多注意调理，是可以治愈的。