晕车后喝什么可以缓解？怎么防止晕车？

　　晕车、晕船长短常遍及的景象，有器质性的来由，也有效率上和心思上的来由，儿童中男孩发作率要高于女孩，成年人则是女性比拟多见。晕动病的症状常为逐渐开展的，从胃部不适到恶心、出盗汗，最后到吐逆，真实是舒服。那么，晕车后喝什么可以缓解？怎么防止晕车？

　　晕车后喝什么可以缓解？

　　晕车后不建议喝饮料，一般都喝白开水，晕车的人，坐车前，或者晕车时，建议不要给喝任何的饮料，否则会加重晕车的症状。

　　怎么防止晕车？

　　1、晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

　　2、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

　　3、口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

　　1、乘车、船、飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物，提早吃一些易消化的食物。

　　2、乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。

　　3、保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，听听音乐、和人聊天。

　　4、出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书。

　　5、含着姜片去上车可以把家中炒菜时常用的鲜姜，切上两片随身携带。上车之前将两片鲜姜含在嘴里，这样可以有效防止因为闻到了汽油味儿而产生的晕车。

　　6、勒紧裤腰带如果上车前喝了过量的液体，很可能因此而产生肠胃型晕车。可以在上车前将腰带扣系紧些，这样可使您的内脏在体内免受些汽车颠簸之苦，防止产生肠胃型晕车。

　　7、脐上贴膏药法在乘车前一小时，拿一片伤湿止痛膏贴在肚脐上，那里是神阙穴。因为伤湿止痛膏中含有的冰片、麝香会透过穴位在身体中缓慢释放，可以有效防止晕车。如果乘车超过一天，就再换一片，令效果持续。