怎样确诊宝宝营养不良

　　营养不良是由于缺少卡路里和蛋白质而导致的。大多数发生在婴儿身上。随着人们的生活条件的改善，其发病率逐渐降低。现在，大部分的营养不良都是由于不正确的哺乳方式或其他疾病造成的，并且通常都是轻微的。临床表现为消瘦型和水肿型。怎样确诊孩子营养不良？

　　事实上，在孩子营养不良后，孩子的行为会与正常人有所不同。例如，孩子不喜欢社交，行为过度，这可能是由于体内缺乏维生素造成的。这时，父母可以给孩子一些富含维生素的食物，比如西红柿、苹果和橙子。孩子们喜欢在晚上磨牙，会突然从睡梦中起来，这可能是由于孩子体内缺乏铁、锌和其他元素造成的。

　　当孩子情绪低落、反应异常时，可能是由于身体缺乏某些营养物质所致。例如，儿童通常反应缓慢，表达迟钝，这可能是因为儿童体内缺乏蛋白质和铁，也可能是因为维生素不足。如果孩子们喜怒无常，总是喜欢发脾气，那可能是因为吃了更多的甜食。因此，父母除了减少甜食外，还应该给孩子一些维生素，这可以有效避免儿童营养不良。

　　许多家长认为肥胖是营养过剩的表现，但一些研究表明，营养过剩只是肥胖者发胖的一部分原因。而儿童肥胖的另一部分原因是营养不良，也就是说，儿童挑食、偏食等不良习惯会导致某些微量元素摄入不足。使体内的脂肪不能正常代谢成热量，并在孩子的腹部和皮下积聚，这样孩子就会超重。

　　综上所述，以上是孩子营养不良的确诊方法。家长应尽快发现并帮助孩子及时治疗，以改善营养不良症状。例如，给孩子们更多清淡营养的食物，补充体内缺乏的蛋白质、维生素、膳食纤维和微量元素，保证孩子均衡的饮食和营养，让孩子健康成长。