如何预防小儿营养不良

　　对于整日照看宝宝的年轻妈妈而言，最担心的就是孩子营养跟不上，影响发育。在临床上也有很多患儿因为家庭条件的限制，出现营养不良的情况。儿科专家指出：小儿营养不良的危害很大，不仅会降低孩子自身的免疫力，还容易引发很多疾病，需要积极的预防。

　　如何预防小儿营养不良？

　　1、长期营养不良的孩子大多又矮又瘦小，对外界反应迟钝，不喜欢活动，很少与人交往，头发枯黄稀疏，皮肤干皱，口角发炎，舌苔光剥，四肢清冷，体温偏低，经常发生各种感染炎症。家长如果注意观察，不难早期发现孩子营养不良的情况，应尽快带孩子去医院诊治。

　　2、母乳是小儿最完善的食品，提倡母乳喂养，注意喂养方法，按年龄及时添加辅食，掌握先稀后干，先素后荤，先少后多的原则。1岁左右断乳，给予易于消化而具有营养的食品。

　　3、注意户外锻炼，呼吸新鲜空气，多晒太阳，增强体质。

　　4、按原有之饮食逐渐增加。每次增加之量不可过多；如有消化不良症状出现，应酌量减量。

　　5、注意质、量之合理分配。

　　6、不定时到医院或给中医检查，发现问题，建议用中药和药膳或食疗调理，毕竟中医是治根的，西药治表笔治根，副作用也比较大。

　　【温馨提示】：孩子的营养一般都是通过进食来获取的，生活中的爸爸妈妈们，为了保障孩子的营养充足，不妨多学习一些育儿方面的饮食方法，每天定时定量的为孩子准备食物，这样对预防小儿营养不良很有帮助。更多关于小儿营养不良方面的咨询，您还可以查看网站上的其它文章来了解。