小孩能量营养不良怎么办

　　小孩能量营养不良怎么办？这是家长很头疼也很关心的问题，要想彻底的解决这个问题，需要找到具体的原因，究竟是挑食，偏食，还是脾胃虚弱消化吸收不好，根据具体的原因进行针对性的解决。

　　1、不良的饮食习惯

　　现在很多孩子存在挑食、偏食的习惯，对于爱吃食物进食过多，对于不爱吃摄入匮乏，直接导致大量的营养物质不能被消化和摄入，结果就是造成营养不良。对于这种孩子家长要在保证营养均衡的前提下调整孩子的饮食结构，研究多样化的食谱，改善孩子营养不良的情况。尤其是蛋白质的摄入，因为这是孩子成长期不能缺少的营养，

　　2、脾胃虚弱

　　很多孩子存在脾胃虚弱，就睡营养摄入均衡，但是消化吸收功能差，导致很多营养物质不能直接被身体利用，出现营养不良的情况。对于这种孩子，家长首先要调理孩子的脾胃，服用中药或者是按摩、推拿等方式，对于肠道差的孩子补充肠道益生菌，促进肠道的消化吸收。