糖尿病足平时怎么保养

　　糖尿病足是糖尿病较为常见的并发症，给患者的生活及健康带来了较大的危害。糖尿病足要加强保养，注意双脚的变化，善待双脚，养成良好的生活习惯，避免危险因素的损害，有效的保护双脚的健康。糖尿病足发生溃疡、截肢的危险系数较高。下面为大家介绍下糖尿病足平时保养技巧。

　　一、注意双脚变化

　　糖尿病并不可怕，可怕的是其带来的各种并发症，糖尿病足是常见的并发症之一，糖尿病患者在生活中要注意双脚的变化。检查的双脚时，任何部位都要检查到位，足背、足底、趾间要一一详细检查，出现伤口感染、溃疡的症状要及时的检查治疗。

　　二、善待双脚

　　糖尿病足患者要加强脚步的保养，善待自己的双脚，有助于有糖尿病足的治疗。

　　1、在选择鞋袜时要多多注意，要穿着纯棉的舒适的袜子，袜边不要太紧。鞋子尽量穿着运动鞋，最好大一码，鞋子太挤脚会导致脚步血液循环不畅，增大摩擦，对病情极为不利。鞋袜要保持干爽，避免脚气威胁。

　　2、糖尿病足患者每天要坚持泡脚，最好用40度左右的温水泡脚，能有效的促进血液循环，如果有溃烂的症状，不要随便使用中药泡脚，否则会加重病情。

　　3、如脚上出现老茧，鸡眼等，不要自己随意处理，否则会导致感染。天气寒冷时，要注意脚部的保暖。

　　三、养成良好的生活习惯

　　良好的生活习惯可以促进疾病康复，每天科学饮食，适当的参加体育锻炼，保证充足的睡眠，都能提升身体的抵抗力，有效地预防糖尿病，减少糖尿病足的危害。

　　以上介绍了糖尿病足地保养技巧，糖尿病足的危害比较大，严重的会导致截肢，提醒广大患者要做好双脚保健。除了以上的保养常识外，患者要定期的检查。糖尿病患者双脚出现异常，要及时的就诊，千万不要自己随意处理，这样才能更好保护双脚健康。