糖尿病足生活需注意什么，糖尿病足要注意得生活细节

　　糖尿病足是因为血糖长期偏高，血液粘稠度增加，导致血管硬化所形成的血管闭塞，血液供应严重缺失所引发的一种疾病。如不能采取有效的办法进行处理，最终可能会导致截肢出现，所以要引起足够的重视，那么在日常生活当中，糖尿病组要注意什么呢？

　　第一、检查脚部的状况

　　糖尿病足患者应该每天对自己脚部的情况进行检查，主要是看有没有起水泡、裂口、擦伤、变色、红肿等异常的状况。特别是要注意看脚趾间和足底的状况，如有异常要赶快就诊。

　　第二、保持足部的清洁卫生工作

　　糖尿病足患者应该每天晚上用温水，或没有刺激性的洗涤产品洗脚，洗完脚之后要用柔软的毛巾将脚部轻轻的擦干，每次洗脚的时间在10分钟左右，洗脚的水千万不要超过40度。

　　第三、加强保暖

　　糖尿病足患者日常应该注意加强保暖，尤其是在寒冷的冬季不要将足部冻伤，但是日常也不要用暖水袋、电热毯等不适合的方式取暖，以免将脚部烫伤引发了溃疡。

　　第四、进行适当的运动

　　糖尿病足患者应该根据身体的状况进行适当的运动，通过运动有助于改善肢端的血液循环，比较适合的运动方式有快走、慢跑、跳绳、游泳、骑自行车等强度的运动，另外也应该经常做做家务等。

　　第五、戒烟戒酒

　　糖尿病足患者日常千万不要吸烟饮酒，因为这些不良的嗜好会加重血管的病变，不利于病情的恢复，甚至可能会导致病情越来越严重。

　　糖尿病足患者在日常生活当中，需要注意到的地方非常的多，上面介绍的这几个方面都应该注意去加强，同时也要注意经常在修剪指甲等的时候，不要剪得过短，要将棱角磨平等，小心脚部受到伤害，进而溃疡等状况可能会出现。将多方面注意事项做好，可大大降低伤害。