吃什么水果对痤疮好，痤疮的治疗

　　痤疮在生活中是非常常见的，特别是青少年，因为痤疮是进入青春期的标志，吃什么可以对痤疮好呢，这些问题都是患者就很想知道的，引起痤疮的病因有很多，想内分泌失调，个人的肤质等都是有很多部分原因的，而且很多患者都是自己去买药来治疗，但却不是根据自己的情况来进行治疗的，这样是不对的，如果处理不当甚至还会产生反效果。

　　痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊口堵塞、细菌感染和炎症反应等都是有着很大关系的，还有特别是近几年的面膜风潮，造成了很多的敏感皮和痘痘肌，经常情绪压力大、熬夜失眠也会导致痤疮的出现，还有就是生活中的饮食，经常吃油炸，辛辣刺激类的食品也是很容易导致痤疮的病发的。

　　得了痤疮要吃什么水果好呢，相信这些患者都是很关心的。大部分水果都适合痤疮患者食用，比如平常吃的橘子、柚子、苹果、草莓、葡萄等，对痤疮都是有好处的，但要注意大热的食物一定要少吃，比如龙眼、榴莲等。因为这些大热的食物是很容易刺激我们的皮肤，使病情经常复发的，所以我们要注意。

　　要想治疗好痤疮，那么首先要拒绝厚重油腻的护肤品，太厚重油腻的护肤品会给肌肤增加负担，要清洁皮肤，但要记住不能频繁清洗，不然很容易得到反效果，最好一天早晚一次以温水清洗就好，最重要的是要多喝水，经常锻炼锻炼身体，多出些汗，排出皮肤里的毒素，也要保持好一个良好的心态，这样都是很有效的对病情起到治疗效果的。

　　虽然青春痘的危害不是很大，但它极其的影响了我们的美观呀，特别是在这个时代，每一个人都希望自己有一个帅气美丽的五官，所以患上了痤疮之后要注意对它的护理，特别是饮食上，做好了护理的工作对于治疗也是非常有帮助的，这样才能保持我们美丽帅气的五官。