痤疮平时怎么预防呢

　　痤疮在我们平时的生活中较为常见，这个病的治疗是一个长期治疗的过程，而且这个病容易反复发作，伤害也是大大的，有很多的患者害怕自己的皮肤受损，因此还需要患者能对这个病好好的预防，下面则是详细的介绍：

　　1、定期去角质

　　角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是痤疮滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅；要注意的是，痤疮处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痤疮破裂

　　2、有痘不要挤

　　不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痤疮，清洁肌肤后在痤疮上擦调理露，有助于控制痤疮的恶化趋势；假如不慎把痤疮弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在痤疮上，以免造成更大的创伤面。

　　3、T字部位保养要留心

　　经常将吸油面纸带在身边，对T字部位要及时吸取多余油分；使用T区专用面膜，每周一次单独护理，拔除已形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多形成痤疮。

　　4、洗脸注重细节

　　洗脸前将手洗干净，选择痤疮专用的洁面霜，在手掌中揉搓出细腻的泡沫；轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。天气热洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次；把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。

　　5、擦护肤品注意手法

　　刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痤疮肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痤疮肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态；分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痤疮生长部位，最后在痤疮上涂抹调理露。

　　痤疮的表现主要是患病部位出现痘痘，令患者的外在美受到影响，因此还需要广大患者在平时的时候好好的对痤疮疾病预防，以防皮肤受到严重的伤害，切不可胡乱对这个病进行医治，以至于自己受到不必要的伤害出现在自己身上。