养生

痤疮怎样治疗,痤疮食疗

  随着生活水平的提高,现在人们吃的越来越好,这样就很容易造成激素分泌失调,从而患上很多的疾病,其中比较常见的一种就是痤疮。痤疮产生的原因有:免疫系统有问题、体内缺少微量元素、遗传等。患有痤疮的人会粉刺、皮疹等病症,进而会影响我们的外形,严重的还会造成严重的心理压力,因此大家一旦发现自己患有痤疮就要及时的采取有效的手段来进行治疗,下面我就给大家介绍一下治疗痤疮效果比较好的两种食疗方法。

  第一种治疗痤疮效果比较好的食疗方法就是海带红糖汤。大家首先准备绿豆和海带各一两、适量的红糖,然后把海带和绿豆分别清洗干净后海带切成小段,然后把海带和绿豆一起放入锅中加上适量的水大火煮沸,然后把大火改为小火煮好,最后加上事先准备好的红糖搅匀煮融就可以了。

  第二种治疗痤疮效果比较好的食疗方法就是玫瑰藕粉汤。大家首先准备藕粉六十克左右、新鲜的玫瑰花和白糖适量,然后把玫瑰花用水清洗干净后摘成片状,再把藕粉放入碗中加上适量的凉水搅匀,然后在锅中加上适量的水大火煮沸,最后锅中加上事先准备好的藕粉、玫瑰花瓣以及事先准备好的白糖搅匀就可以了。

  患有痤疮的人平时要注意保持饮食清淡,多吃一些新鲜的富含维生素和锌元素的水果和蔬菜,不要吃辛辣、油腻以及有刺激的食物。另外大家保持脸部的清洁并且不要使用化妆品也是非常有利于缓解病情的。如果大家脸上的痤疮比较的严重,那么大家就要外敷或者内服一些药物来进行治疗。