治疗痤疮的饮食疗法有哪些

　　很多人发现在平时吃了油腻辛辣的食物后，痤疮症状就会出现或加重，因此痤疮也是一种与不良饮食习惯有很大关系的皮肤病，而治疗痤疮时就应该改正不良饮食习惯，并且还可结合正确饮食疗法来缓解治疗症状。那么治疗痤疮的饮食疗法有哪些呢？

　　容易长痤疮的朋友们在平时首先应该保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时还可以自己制作以下这些食疗方服用治疗：

　　一、雪梨芹菜汁：所需材料是西红柿、芹菜、雪梨、柠檬等四种。制作时，把这些材料分别清洗干净，切成小块放进榨汁机中榨成蔬菜水果汁，每天可以饮用一次，这种蔬菜水果汁含有丰富的维生素c，经常饮用可以起到清热、润肤、治疗痤疮的效果。

　　二、红萝卜芹菜汁：这种治疗痤疮的食疗方成分是红萝卜、洋葱、芹菜。制作方法非常简单，只需要把这些材料清洗干净后切成小块同时放入榨汁机中榨汁即可，每天可以饮用一杯，如果能长期饮用能收到清热、解毒、去火的作用，同时还能辅助治疗痤疮。

　　三、枇杷叶膏：首先准备一些新鲜的枇杷叶子，去掉叶子表面的一层毛毛，洗好后放入锅内，加水煎煮3个小时左右边可浓缩成为膏状，出锅后等温热时调入适量的蜂蜜，储存在瓶内备用即可。痤疮患者可以每天选取合适剂量服用两次，但是使用这种饮食疗法期间不能吃辛辣刺激性的食物，同时要忌烟忌酒。

　　四、海藻薏苡仁粥：首先要准备的材料包括了薏苡仁、昆布、海藻、甜杏仁。制作时，应该先把洗干净的昆布、海藻、甜杏仁等三种材料同时放入锅内用水煎煮，煮好后去掉渣滓，把药汁与薏苡仁同时煮成粥，痤疮患者每天可以服用一次，连续服用3周为一个疗程。

　　以上就是今天为大家介绍的痤疮的饮食疗法了，相信朋友们看完后也已经对痤疮的饮食疗法有了新的认识和了解，同时也希望大家把这些食疗方法利用起来，并对痤疮的治疗起到较好的帮助作用。最后提醒大家如果痤疮症状比较严重也可以配合中药方剂治疗。