结节性痤疮如何饮食

　　结节性痤疮病因复杂，可有多种因素引起，如饮食结构不合理，精神因素，内分泌紊乱，或是工作生活环境影响等，都可引起结节性痤疮发生。其中体内雄性激素水平升高是其最常见诱因。那么当出现结节性痤疮时要如何来饮食？下面一起来了解一下。

　　一、要注意忌口：结节性痤疮患者平时要忌吃辛辣食物，还有一些高脂类食物以及腥发之物也应避免，在痤疮发作期还应避免吃补品以及高糖食物，这些都可导致痤疮加重，影响恢复。

　　二、合理选择食物：结节性痤疮患者平时饮食宜清淡，应多吃各类蔬果，尤其是一些含维生素A和维生素B族的食物，对痤疮有一定的防治作用，其中维生素A有利于上皮细胞的增生，可以防止毛囊角化，消除痤疮并调节皮肤汗腺功能，可以减少酸性代谢产物对表皮的刺激，。含维生素A的食物有很多，如动物肝脏、金针菜、胡萝卜、西兰花、荠菜等，可适当食用。

　　三、结节性痤疮还可配合一些食疗来调治：

　　1、绿豆竹荷粥：取鲜荷叶、鲜竹叶、绿豆，各适量，先把鲜荷叶和鲜竹叶加水煎煮后取汁，把绿豆洗净后倒入煮到豆开化，然后加适量红糖继续熬至绿豆酥烂即可空腹服，有清肺泻火的作用，对于结节性痤疮胃有热，口渴喜饮者适宜。

　　2、杏仁荸荠羹：甜杏仁适量，去掉皮尖后捣烂成泥状，然后和玉米粉、荸荠粉加冰糖烧成糖水冲服，一天一次，有清热凉血的作用，可治结节囊肿型痤疮。

　　3、黑豆益母苏桃粥：益母草、苏木、桃仁、黑豆、粳米，各适量，先把益母草、苏木、桃仁一起入锅，加适量清水煮后去渣留汁于锅中，加入黑豆煮到豆开花，然后加粳米，慢熬至粥将成加入红糖，熬至糖溶粥成即可空腹服，有活血化瘀的作用，对于年轻女性有结节型痤疮伴有月经不调等症状者适宜。

　　上面就是关于结节性痤疮的饮食调理方法，在饮食调理的同时，患者还应注意做好皮肤清洁和护理，多喝水，并进行一些户外活动，以促进新陈代谢，增强抵抗力，同时还应配合一些药物来治疗，如可选择异维A酸软胶囊、阿达帕林凝胶等治疗，具体药物选择可听从医嘱。