痤疮患者饮食原则，痤疮的护理措施

　　从表面上看痤疮是一种皮肤的炎症，但是痤疮的产生和内分泌失调，肠胃功能紊乱有着密切相关的联系，患有痤疮疾病之后，一定要注重平时的饮食调理问题，那么您知道痤疮患者饮食原则有哪些。痤疮的护理措施有哪些呢，下面小编就为大家详细介绍一下，希望以下的信息可以为大家带来帮助。

　　痤疮患者在饮食上一定要做到不抽烟，不喝酒，不吃辛辣油腻的食物，少吃火锅，腌制类食物等等，虽然说辛辣的食物可以增强我们的食欲，但是过度的增强食欲，吃辛辣油腻食物也很容易刺激肠胃的健康导致油脂分泌过多，代谢功能紊乱，诱发痤疮病情的加重。

　　痤疮患者可以多吃含有维生素丰富的食物，比如说新鲜的水果和蔬菜，胡萝卜，香菇等等，这些食物里面含有了非常丰富的营养物质，能够减轻病情的发展，让皮肤的再生能力变得非常强，还可以促进皮肤的健康，方便地与各种皮肤炎症的产生。

　　痤疮的患者除了注重平时的饮食调节之外还要注重平时的皮肤护理工作，要做到每天清洗皮肤，防止毛囊的堵塞，避免垃圾和毒素的积累，平时在选择护肤产品的时候，千万不要选用一些刺激性比较强的护肤产品，防止对皮肤产生严重的皮损，造成其他皮肤炎症。尽量选择一些纯植物提取的护肤产品，避免过度的使用化妆品，避免毛囊的堵塞。

　　痤疮患者不仅要在饮食方面多下些功夫，还要注重平时的护理，注重平时的治疗，痤疮患者还可以通过中医针灸，艾灸等方法来治疗，这样可以促进皮肤的血液循环调节身体的内分泌系统，也可以达到去除痤疮的作用。