女人在月经期间千万别做什么事呢

　　很多女孩子在经期，不注意身体的包养，做很多事情都是没有禁忌，月经来了之后，女生的身体是很脆弱的，全身的各个部位都会有一定程度的影响，所以下面小编就和大家聊下哪些事宜是不能做的：

　　捶腰不适宜：很多女性腰部酸痛时候，会通过手部捶打来缓解不舒服的感觉，但是这么做却会对身体造成伤害，妇科方面的医生讲，月经期腰部酸痛是女性盆腔充血引发的，这种情况下击打腰部会引发盆腔更加充血，反而会加剧酸胀感觉，另外，月经期间，这样做也不利于子宫内膜膜脱落后创面的修复愈合，让经期边长。

　　紧身的衣服不适合穿：衣服紧身会引起身体局部的血管压力变大，影响到血液循环，很多时候，这会导致女生的阴部充血水肿的。

　　拔牙不适合：估计不会有牙医会主动询问你是否处在月经期，但是你自己一定要知道，女生月经期间不能拔牙，一方面是拔牙出血量会增多，拔牙后，最里面的血腥味会影响到食欲，很可能会引发身体营养不良。

　　肥皂、沐浴液清洁不适宜：阴部在这个时间很容易产生异味，夏天更加明显，但是在洗澡时候，用沐浴液清洗阴部，或者用热水洗阴部是不够健康的，更会引起阴部感染，导致瘙痒症状。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

　　饮酒不适合：处于月经期间的女生，饮酒更容易喝醉，很严重的一方面是，为了帮助身体分解酒精，肝脏的负担明显加重，所以在月经期间喝酒会对肝脏造成更加严重的伤害，引发肝病疾病。

　　性生活不适宜：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

　　保护自己，从细节做起，除了上面的几点之外，注意防冷，注意体检，注意不适合过于咸、过于冷的食品，这些也是要忌嘴的，保证身体处于最舒适的状态，这样才是有利于安全度过月经期的。